聽一位女讀者講述最近的尷尬事：“結婚十年了，婚姻無趣，感情日益平淡了。一到了這種狀態下，人心開始思動，自然而然就有了藍顏知己，當然，我們只是曖昧，不是出軌。前幾天的私人聚會，我跟老公編了理由說要加班，不回來吃晚飯了。老公也笑著客客氣氣的說他碰巧也要陪客戶，正好正好。那天我帶了藍顏知己一同出席，結果到了會場我窘呆了——我看到了‘要陪客戶’的老公，而且他的手臂上還挎著一個年輕的女孩!”

　　這樣的一則經歷，周圍看客們只覺得三七撞上了二十一，實在是巧!但對于目前那些正處在久婚狀態的夫妻而言，內心中卻能體會出別樣的滋味。

　　婚姻，一開始是：婚姻是一個女人對一個男人癡戀，一個男人對一個女人纏綿。

　　時間久了，便成了：一個女人對一個男人追蹤，一個男人對一個女人撒謊。

　　很多結婚十年以上的夫妻們，覺得自己像塊橡皮，無夢、無趣、無痛……太多的夫妻，法律意義上的婚殼尚在，但感覺和感情，卻早已麻木。有調查數據顯示，我國目前有22%的婚姻處于類似“橡皮婚姻”的狀態。

　　所謂的婚姻“橡皮狀態”，不外乎表現為幾點：初期，表現為挑剔指責有不滿足感，總覺得對方笨手笨腳干什么都弱智，當一個人開始挑剔，便是危機的開始了;中期，表現為爭執、吵鬧、甚至身體出現不適，總想找各種理由晚回家或不回家，審美疲勞全面開始;后期，表現為“貌似平和但實則漠然”，雙方可以心平氣和的聊家常，但注意力已經很難集中了，干什么都是例行公事，懶得離婚但也懶得努力去更新愛情……

　　當然，其實每一段婚姻，都無可避免的會出現平淡期，也就是所謂的“橡皮婚姻”階段。這是因為，人隨著年齡和閱歷的增長，會變得更加世故，而一個心態已然世故的人，其實就很難感受到“激情來電”。都說心會老，那是因為太多的東西一層層壓在上面之后，心會變得不那么敏感。又渴望被愛、又越來越南感受到愛……橡皮的婚姻，橡皮的心態，隨之而來!

　　其實，正在橡皮中的人，也不必那么悲觀，通過一些技巧，橡皮婚姻也是可以得以改善的。

　　比如，要學會溫柔的示愛

　　不論何時，女人要學會“擁抱”。既要弄明白各式各樣的“擁抱”所代表的不同含義，更有用對這些含義。

　　激情的擁抱，代表的是奔放的愛意。溫柔的擁抱，代表的是含蓄的執著。從背后去擁住他，代表的是寬厚的體貼。

　　作為一個職業女性，你可以說“我很忙，我沒有那么多時間去體貼他的感受”，那么，學學這些一分鐘的擁抱吧。女強人，沒關系。所有的干練兼霸道，在鉆進被窩的那一刻，必須宣告終止。每一晚臨睡前，從背后輕輕擁住對付，不需要任何語言，你的懷抱，便是最好的示愛。別以為這很難做到，有些時候，溝通，僅僅來自一個擁抱。

　　親密，該如何對他說出口

　　還有些聰明的女人永遠喜歡深情的注視他。夫妻關系中，激情其實是一種爭奪寵愛的過程?；橐鲋忻總€人都希望自己能成為對方眼里的焦點，但隨著婚齡漸長，雙方的注意力會有所分散，這也是因為隨著實質生活的進展，婚姻的內容會越豐富、越會擾你分心。但這種“分散”，就會造成對方心中愛的缺失感。夫妻間要想維持新鮮度，就必須要有“焦點意識”，你要意識到、更要讓對方意識到，你把他(她)放在第一位，這樣他才能更集中精力。要讓對方自愿的去承擔婚姻忠誠度的維護責任，必須得讓他有所意識，他對這個家庭是最重要的、是最不可或缺的。這并不像女人想象中那么復雜，男人希望女人永遠能夠眼中有他、只有他，作為女人，能做到這一點，婚姻激情的壽命會延長五歲。

　　幸福，有時就是吵吵小架。

　　面對平淡，不要束手無策，有時候，對付平淡最好的辦法，就是找茬兒跟他吵一吵小架。

　　夫妻間，最危險的敵人不是“吵鬧”，因為吵鬧也是一種溝通，也是一種宣泄。夫妻間最可怕的對手是“隱忍”，每個人都把情緒壓制進內心，久而久之，這就是惡之源。

　　雖然，男人喜歡女人理智的處理問題，但男人卻并不喜歡太理性的女人。因太過理性，便是一種女人味的缺乏了。聰明的女人，應該學會適當的“小打小鬧”。

　　當他開始無視你，當他總之提不起精神，找點小茬，跟他吵一吵吧。因由著這個借口，把內心做一次釋放。排泄過之后，你會覺得彼此的內心都輕松了許多，有了一顆輕松的心，婚姻的健康程度自然會有所提升。

　　每一段婚姻都無可避免會有疲憊期，久婚后，任誰都不可能真正做到30年愛意不減。進入久婚期，很多夫妻感覺彼此的激情程度在迅速下降中，很多事情提不起情緒，危機，一觸即發。

　　很多現代男女，會把婚外戀當成是一種“感情排毒”，尤其是久婚夫妻，激情消退后，為了繼續穩住婚姻，他們會選擇出軌，用在這種婚外的嘗試去刺激自己情感的熱度。

　　越來越多的長婚，會遭遇短愛。更有那許多的女人，因為一個短愛，而顛覆了整個婚姻。其實，短愛之所以美妙，那是因為在長久的婚姻關系中，人的心理激情曲線在發生變化。每一對夫妻都無可避免的要經歷平淡期，這再正常不過，是每一個人、每一件事，必然要經歷的階段。這就如同感冒，是人生的必不可少。人的心理都是有曲線的，有高點有低谷，每六年是一個波段，當六年到來，你們的感情陷入最低潮時，女人該有的不是絕望，而是慶幸：因為，只要順利度過這個低谷，接下來彼此的感情，會再度慢慢攀升。

　　婚姻是人一生最重要的事業——記住，是“事業”。

　　做好這項事業，需要的是耐力、魄力、智力。

　　跟愛相比，人生很短。擁有了婚姻，那就要想辦法，好好愛他(她)吧。